Novembro Azul

No calendário nacional de prevenção, Novembro Azul é o mês de referência para cuidados com a saúde da população masculina. O objetivo é acabar com preconceitos em relação à ida do homem ao médico para realizar exames preventivos de câncer de próstata. Os cuidados com outras doenças, como hipertensão, diabetes e ansiedade, também são incentivados.

Homens de 45 a 70 anos que não estejam em tratamento com urologista nem tenham realizado esse procedimento diagnóstico nos últimos doze meses poderão realizar exames de PSA (exame de sangue). Os interessados devem procurar o posto de saúde ou a unidades do Programa Saúde da Família (PSF) mais próxima de sua residência para obter as orientações necessárias.

O PSA (Antígeno Prostático Específico) é uma substância produzida pelas células da glândula prostática, encontrado principalmente no sêmen, mas também no sangue. A maioria dos homens saudáveis têm níveis menores de 4 ng/ml de sangue. A chance de um homem desenvolver câncer de próstata aumenta proporcionalmente com o aumento do nível do PSA. 

No Brasil, esse é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens e tem como agravo a não manifestação de sintomas até que a doença esteja em estágios avançados. A detecção precoce aumenta as chances de cura.

São fatores de risco para desenvolver câncer de próstata: idade avançada (65 anos ou mais em cerca de 65% dos casos); histórico da doença na família; ser da raça negra (maior incidência); hábitos alimentares inadequados, à base de gordura animal e pobre em frutas, verduras, legumes e grãos; sedentarismo e obesidade. É importante adotar hábitos saudáveis, como boa alimentação e a prática regular de atividades físicas.