Secretaria de Saúde apresenta orientações de proteção contra o coronavírus

Secretaria de Saúde

17 de março de 2020
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A Secretaria Municipal de Saúde elaborou uma lista de cuidados que a população deve tomar para se proteger contra o novo coronavírus (Covid-19) e também orientações sobre o que fazer quando apresentar sintomas.

Cuidados:

  • Se possível mantenha o isolamento domiciliar: procure ficar em casa e só saia em situações de extrema importância;
  • Pessoas com 60 anos ou mais devem permanecer em casa, saindo apenas para atendimento médico ou outras situações de extrema relevância;
  • Não fique em locais fechados;
  • Em casa, deixe suas janelas abertas durante o dia a fim de ventilar o ambiente;
  • Evite também participar ou promover qualquer tipo de evento, festas e aglomerações;
  • Evite viagens, visitas a casas de parentes ou amigos, principalmente em residências que tenham idosos ou bebês;
  • Se for tossir ou espirrar, cubra a boca com um lenço ou o cotovelo;
  • Lave as mãos com água e sabão com frequência, principalmente após contato com outras pessoas, superfícies em geral e depois de tossir ou espirrar;
  • Não compartilhe objetos de uso pessoal;
  • Limpe mais vezes ao dia as superfícies e objetos que tocar;
  • Caso pratique atividades físicas, opte por atividades ao ar livre e individuais;
  • Evite cumprimentos com beijos, abraços e aperto de mãos;
  • Mantenha distância de pessoas que estejam tossindo ou espirrando;
  • Ao conversar com pessoas, mesmo que não tenham sintomas, mantenha distância, sendo o ideal de aproximadamente 1 metro;
  • Fique atento aos sintomas

Se você tem sintomas leves, como febre baixa ou não, tosse, espirros, dor no corpo, dor de garganta:

  • MANTENHA O ISOLAMENTO DOMICILIAR: procure ficar em casa, mas evite o contato direto com familiares e amigos, até o desaparecimento dos sintomas. A maioria dos casos são leves e não necessitam de atendimento médico. O sintomas desaparecem em torno de 7 dias;
  • Se for tossir ou espirrar, cubra a boca com um lenço ou o cotovelo;
  • Não compartilhe objetos de uso pessoal como copos, toalhas de rosto, e outros; e se possível durma em cômodo separado na casa;
  • Lave as mãos (com água e sabão) com frequência, principalmente depois de tossir ou espirrar;
  • Se precisar sair de casa para ir ao médico, utilize máscara de proteção descartável;
  • Mesmo em casa, deixe suas janelas abertas durante o dia a fim de ventilar o ambiente;
  • Limpe mais vezes ao dia as superfícies e objetos que tocar;

Se você apresenta sintomas graves, como febre alta e falta de ar:

  • Procure o atendimento médico em uma unidade de saúde
  • Caso tenha dúvida se precisa desse tipo de atendimento, ligue no número 4798-5160.

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