Trova é um poema de forma fixa. Tem quatro versos, com sete sílabas métricas cada verso, rimando o primeiro verso com o terceiro e o segundo verso com o quarto. A oficina pretende explanar sobre técnicas e regras de metrificação, também falar brevemente sobre a UBT (União Brasileira de Trovadores).

Participação: 20 vagas por ordem de chegada.